Trupi juaj e përdor atë për të prodhuar serotonin, një lajmëtar kimik që dërgon sinjale midis qelizave nervore.Serotonina e ulët ka qenë e lidhur me depresionin, ankthin, shqetësimin e gjumit, shtimin në peshë dhe probleme të tjera shëndetësore (1, 2).Humbja e peshës rrit prodhimin e hormoneve që shkaktojnë urinë.Ky kon...
Lexo më shumë