Një diskutim i shkurtër mbi kërkimin e Ashwagandha

Një studim i ri klinik te njerëzit përdor një ekstrakt ashwagandha me cilësi të lartë, të patentuar, Witholytin, për të vlerësuar efektet e tij pozitive në lodhje dhe stres.
Studiuesit vlerësuan sigurinë e ashwagandha dhe efektin e saj në lodhjen dhe stresin e perceptuar në 111 burra dhe gra të shëndetshme të moshës 40-75 vjeç, të cilët përjetuan nivele të ulëta energjie dhe stres mesatar deri në të lartë të perceptuar gjatë një periudhe 12-javore.Studimi përdori një dozë prej 200 mg ashwagandha dy herë në ditë.
Rezultatet treguan se pjesëmarrësit që merrnin ashwagandha përjetuan një reduktim të konsiderueshëm prej 45.81% në rezultatet globale të Shkallës së Lodhjes së Chalder (CFS) dhe një reduktim 38.59% të stresit (shkalla e stresit të perceptuar) krahasuar me bazën pas 12 javësh..
Rezultatet e tjera treguan se rezultatet fizike në Sistemin e Informacionit të Matjes së Rezultateve të Raportuara nga Pacienti (PROMIS-29) u rritën (përmirësuan) me 11,41%, rezultatet psikologjike në PROMIS-29 (të përmirësuara) u ulën me 26,30% dhe u rritën me 9,1% krahasuar me placebo .Ndryshueshmëria e rrahjeve të zemrës (HRV) u ul me 18.8%.
Përfundimi i këtij studimi tregon se ashwagandha ka potencialin të mbështesë një qasje adaptogjene, të luftojë lodhjen, të rinovojë dhe të promovojë homeostazën dhe ekuilibrin.
Studiuesit e përfshirë në studim pohojnë se ashwagandha ka përfitime të rëndësishme energjike për njerëzit mbipeshë të moshës së mesme dhe të moshuar që përjetojnë nivele të larta stresi dhe lodhjeje.
Një nënanalizë u krye për të ekzaminuar biomarkerët hormonalë në pjesëmarrësit meshkuj dhe femra.Përqendrimet në gjak të testosteronit të lirë (p = 0,048) dhe hormonit luteinizues (p = 0,002) u rritën ndjeshëm me 12,87% te burrat që merrnin ashwagandha në krahasim me grupin e placebo.
Duke pasur parasysh këto rezultate, është e rëndësishme të studiohen më tej grupet demografike që mund të përfitojnë nga marrja e ashwagandha, pasi efektet e saj reduktuese të stresit mund të ndryshojnë në varësi të faktorëve të tillë si mosha, gjinia, statusi i indeksit të masës trupore dhe variabla të tjerë.
"Ne jemi të kënaqur që ky botim i ri kombinon provat që mbështesin Vitolitin me trupin tonë në rritje të provave që demonstrojnë standardizimin e USP të ekstraktit të ashwagandha," shpjegoi Sonya Cropper, nënkryetare ekzekutive e Verdure Sciences.Cropper vazhdon, "Ka një interes në rritje për ashwagandha, adaptogens, lodhje, energji dhe performancë mendore."
Vitolitin prodhohet nga Verdure Sciences dhe shpërndahet në Evropë nga LEHVOSS Nutrition, një divizion i LEHVOSS Group.


Koha e postimit: Shkurt-13-2024