Një studim i Dr. Samira Samarakoon nga Instituti i Biokimisë, Biologjisë Molekulare dhe Bioteknologjisë në Universitetin e Colombo-s dhe nutricionistit të njohur Dr. DBT Wijeratne zbuloi se pirja e çajit jeshil në kombinim me Centella asiatica ka shumë përfitime shëndetësore. Gotu kola rrit vetitë antioksiduese, antivirale dhe forcuese të imunitetit të çajit jeshil.
Gotu kola konsiderohet një barishte e jetëgjatësisë dhe është një element kryesor i mjekësisë tradicionale aziatike, ndërsa çaji jeshil është një nga pijet shëndetësore më të njohura në botë. Përfitimet shëndetësore të çajit jeshil janë të njohura dhe të konsumuara gjerësisht nga shumë njerëz për shkak të vetive të tij antioksiduese, reduktimit të obezitetit, parandalimit të kancerit, uljes së presionit të gjakut etj. Në mënyrë të ngjashme, përfitimet shëndetësore të kola janë të njohura në praktikat e lashta mjekësore të Indisë, Japonisë, Kinës, Indonezisë, Afrikës së Jugut, Sri Lankës dhe Paqësorit Jugor. Testet laboratorike moderne konfirmojnë se kola ka veti antioksiduese, është e mirë për mëlçinë, mbron lëkurën dhe përmirëson njohjen dhe kujtesën. Dr. Samarakoon tha se kur pini një përzierje çaji jeshil dhe kola, mund të merrni të gjitha përfitimet shëndetësore të të dyjave.
Ai tha se Coca-Cola nuk duhet të përmbajë më shumë se 20 për qind të përzierjes për shkak të më pak pranueshmërisë si pije.
Dr. Vieratne tha se studimet e mëparshme kanë konfirmuar se ngrënia e gotu kola ka një efekt pozitiv në përmirësimin e shëndetit të mëlçisë, veçanërisht në format më të zakonshme të kancerit primar të mëlçisë, karcinomës hepatocelulare, mëlçisë yndyrore dhe cirrozës. Studimet e fundit tregojnë gjithashtu se kola mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut dhe zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare, duke përfshirë goditje në tru, infarkt miokardi dhe sëmundje koronare të zemrës. Studimet farmakologjike kanë treguar se ekstrakti kola mund të rregullojë aktivitetin e sistemit nervor qendror dhe të përmirësojë funksionet njohëse të trurit.
Dr Wijeratne thekson se përfitimet shëndetësore të çajit jeshil janë të njohura në mbarë botën. Ka më shumë kërkime shkencore mbi përfitimet shëndetësore të çajit jeshil sesa gotu kola. Çaji jeshil është i pasur me katekina, polifenole, veçanërisht epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG është një antioksidant i fuqishëm që mund të vrasë qelizat e kancerit pa dëmtuar qelizat normale. Ky përbërës është gjithashtu efektiv në uljen e kolesterolit të lipoproteinave me densitet të ulët, frenimin e mpiksjes jonormale të gjakut dhe reduktimin e grumbullimit të trombociteve. Përveç kësaj, ekstrakti i çajit jeshil është gjetur të jetë një burim premtues i antioksidantëve natyrorë që përdoren në mënyrë efektive për të përmirësuar vetitë antioksiduese, thotë Dr. Wijeratne.
Sipas tij, obeziteti është shkaktari kryesor i shumë sëmundjeve, duke përfshirë sëmundjet koronare, presionin e lartë të gjakut, diabetin jo të varur nga insulina, mosfunksionimin e mushkërive, osteoartritin dhe disa lloje kanceri. Katekinat e çajit, veçanërisht EGCG, kanë efekte kundër mbipeshes dhe diabetit. Çaji jeshil po shihet gjithashtu si një bar natyral që mund të rrisë shpenzimin e energjisë dhe oksidimin e yndyrës për humbje peshe, tha Dr. Wijeratne, duke shtuar se kombinimi i dy bimëve mund të ofrojë shumë përfitime shëndetësore.