Damiana është një shkurre me emrin shkencor Turnera diffusa. Është vendas në Teksas, Meksikë, Amerikën e Jugut, Amerikën Qendrore dhe Karaibe. Bima Damiana përdoret në mjekësinë tradicionale meksikane.
Damiana përmban përbërës (pjesë) ose komponime (kimike) të ndryshme si arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glucoside dhe Z-pineolin. Këto substanca mund të përcaktojnë funksionimin e bimës.
Ky artikull shqyrton Damianën dhe provat për përdorimin e saj. Ai gjithashtu ofron informacion në lidhje me dozën, efektet anësore të mundshme dhe ndërveprimet.
Në Shtetet e Bashkuara, suplementet dietike nuk janë të rregulluara si ilaçet, që do të thotë se Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) nuk certifikon sigurinë dhe efektivitetin e një produkti përpara se të dalë në treg. Kurdoherë që është e mundur, zgjidhni suplemente që janë testuar nga një palë e tretë e besuar, si USP, ConsumerLab ose NSF.
Megjithatë, edhe nëse suplementet testohen nga palët e treta, kjo nuk do të thotë se ato janë domosdoshmërisht të sigurta për të gjithë ose përgjithësisht efektive. Prandaj, është e rëndësishme të diskutoni çdo suplement që planifikoni të merrni me mjekun tuaj dhe të kontrolloni për ndërveprime të mundshme me suplemente ose medikamente të tjera.
Përdorimi i suplementit duhet të individualizohet dhe të rishikohet nga një profesionist i kujdesit shëndetësor, si një dietolog i regjistruar (RD), farmacist ose ofrues i kujdesit shëndetësor. Asnjë suplement nuk ka për qëllim trajtimin, shërimin ose parandalimin e sëmundjeve.
Speciet Tenera janë përdorur për shekuj si bimë mjekësore në një sërë situatash. Këto përdorime përfshijnë, por nuk kufizohen në:
Speciet Tenera përdoren gjithashtu si abortifikues, ekspektorant (supresant i kollës që largon gëlbazën) dhe si laksativ.
Damiana (Tunera diffusa) promovohet si afrodiziak. Kjo do të thotë që Damiana mund të rrisë libidon (epshin) dhe performancën.
Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se suplementet e reklamuara për të rritur performancën seksuale mund të kenë një rrezik të lartë infeksioni. Për më tepër, hulumtimi mbi efektet e Damianës në dëshirën seksuale është kryer kryesisht tek minjtë dhe minjtë, me studime të kufizuara te njerëzit, duke i bërë efektet e Damianës të paqarta. Efektet e damianës kur njerëzit e marrin atë në kombinim me përbërës të tjerë janë të panjohura. Efekti afrodiziak mund të jetë për shkak të përmbajtjes së lartë të flavonoideve në bimë. Flavonoidet janë fitokemikale që mendohet se ndikojnë në funksionin e hormoneve seksuale.
Për më tepër, nevojiten studime më të mira njerëzore përpara se të nxirren përfundime rreth efektivitetit të tij kundër ndonjë sëmundjeje.
Megjithatë, këto studime përdorën produkte të kombinuara (damiana, yerba mate, guarana) dhe inulin (fibra dietike bimore). Nuk dihet nëse vetëm Damiana i prodhon këto efekte.
Një reaksion i rëndë alergjik është gjithashtu një efekt anësor i mundshëm serioz i çdo ilaçi. Simptomat mund të përfshijnë vështirësi në frymëmarrje, kruajtje dhe skuqje. Nëse përjetoni ndonjë nga këto efekte anësore, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
Përpara se të merrni një suplement, gjithmonë konsultohuni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor për të siguruar që suplementi dhe doza të plotësojnë nevojat tuaja individuale.
Edhe pse ka disa studime të vogla mbi damianën, nevojiten studime më të mëdha dhe të dizajnuara më mirë. Prandaj, nuk ka rekomandime për dozën e duhur për çdo kusht.
Nëse dëshironi të provoni Damianën, bisedoni fillimisht me mjekun tuaj. dhe ndiqni rekomandimet e tyre ose udhëzimet e etiketës.
Ka pak informacion në lidhje me toksicitetin dhe mbidozën e damianës tek njerëzit. Megjithatë, doza më të larta prej 200 gram mund të shkaktojnë konvulsione. Ju gjithashtu mund të përjetoni simptoma të ngjashme me tërbimin ose helmimin me striknin.
Nëse mendoni se keni mbidozë ose keni simptoma kërcënuese për jetën, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
Për shkak se damiana ose përbërësit e saj mund të ulin nivelet e glukozës (sheqerit) në gjak, kjo barishte mund të përmirësojë efektet e medikamenteve të diabetit si insulina. Nëse nivelet e sheqerit në gjak janë shumë të ulëta, mund të përjetoni simptoma të tilla si lodhje ekstreme dhe djersitje. Prandaj, duhet pasur kujdes kur merrni damiana.
Është e rëndësishme të lexoni me kujdes listën e përbërësve dhe informacionin ushqyes për një shtesë për të kuptuar se cilët përbërës janë në produkt dhe sa nga secili përbërës është i pranishëm. Ju lutemi rishikoni këtë etiketë shtesë me mjekun tuaj për të diskutuar ndërveprimet e mundshme me ushqime, suplemente të tjera dhe medikamente.
Për shkak se udhëzimet e ruajtjes mund të ndryshojnë për produkte të ndryshme bimore, lexoni me kujdes udhëzimet e paketimit dhe etiketës së paketimit. Por në përgjithësi, mbani medikamentet të mbyllura mirë dhe jashtë mundësive të fëmijëve dhe kafshëve shtëpiake, mundësisht në një dollap ose dollap të mbyllur. Mundohuni të ruani ilaçet në një vend të freskët dhe të thatë.
Hidheni pas një viti ose sipas udhëzimeve të paketimit. Mos i hidhni medikamente të papërdorura ose të skaduara në kanalin e kanalit ose tualet. Vizitoni faqen e internetit të FDA për të mësuar se ku dhe si të hidhni të gjitha medikamentet e papërdorura dhe të skaduara. Ju gjithashtu mund të gjeni kosha riciklimi në zonën tuaj. Nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me mënyrën më të mirë për të hedhur poshtë medikamentet ose suplementet tuaja, bisedoni me mjekun tuaj.
Damiana është një bimë që mund të shtypë oreksin dhe të rrisë libidon. Yohimbina është një bar tjetër që disa njerëz përdorin për të arritur të njëjtat efekte të mundshme.
Ashtu si me Damiana, ka kërkime të kufizuara që mbështesin përdorimin e yohimbine për humbje peshe ose për rritjen e dëshirës seksuale. Yohimbine gjithashtu përgjithësisht nuk rekomandohet për përdorim gjatë shtatzënisë, ushqyerjes me gji ose fëmijëve. Gjithashtu kini parasysh se suplementet që tregtohen si përmirësues të seksit mund të kenë një rrezik të lartë infeksioni.
Por ndryshe nga damiana, ka më shumë informacion në lidhje me efektet anësore të mundshme të yohimbine dhe ndërveprimet e drogës. Për shembull, yohimbina shoqërohet me efektet anësore të mëposhtme:
Yohimbina gjithashtu mund të ndërveprojë me antidepresantët frenues të monoamine oxidase (MAOI) si phenelzina (Nardil).
Përpara se të merrni ilaçe bimore si damiana, tregoni mjekut dhe farmacistit tuaj për të gjitha medikamentet që merrni. Kjo përfshin medikamente pa recetë, ilaçe bimore, ilaçe natyrale dhe suplemente. Kjo ndihmon në parandalimin e ndërveprimeve të mundshme dhe efekteve anësore. Mjeku juaj gjithashtu mund të sigurohet që po i jepni Damiana dozën e duhur për një gjykim të drejtë.
Damiana është një shkurre e egër natyrore. Në SHBA është miratuar për përdorim si aromatizues ushqimi.
Damiana shitet në shumë forma, duke përfshirë tableta (të tilla si kapsula dhe tableta). Nëse keni vështirësi në gëlltitjen e tabletave, Damiana disponohet gjithashtu në format e mëposhtme të dozimit:
Damiana zakonisht mund të gjendet në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm dhe dyqanet që specializohen në suplemente ushqimore dhe ilaçe bimore. Damiana mund të gjendet gjithashtu në produktet e kombinimit bimor për të shtypur oreksin ose për të rritur libidon. (Kini kujdes se suplementet e reklamuara për të përmirësuar performancën seksuale mund të kenë një rrezik të lartë infeksioni.)
FDA nuk i rregullon shtesat dietike. Kërkoni gjithmonë suplemente që janë testuar nga një palë e tretë e besuar, si USP, NSF ose ConsumerLab.
Testimi i palës së tretë nuk garanton efektivitet ose siguri. Kjo ju bën të ditur se përbërësit e listuar në etiketë janë në fakt në produkt.
Speciet Turnera përdoren në mjekësinë tradicionale për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Damiana (Tunera diffusa) është një shkurre e egër me një histori të gjatë përdorimi si bimë mjekësore. Për shembull, njerëzit mund ta përdorin atë për të humbur peshë ose për të rritur libidon (epshin). Megjithatë, kërkimet që mbështesin përdorimin e tij për këto qëllime janë të kufizuara.
Në studimet njerëzore, damiana është kombinuar gjithmonë me barishte të tjera, kështu që efektet e damianës në vetvete janë të panjohura. Për më tepër, është e rëndësishme të dini se suplementet e reklamuara për humbje peshe ose rritje të performancës seksuale shpesh mbartin një rrezik të lartë infeksioni.
Marrja e dozave të mëdha të damianës mund të jetë e dëmshme. Fëmijët, pacientët me diabet dhe gratë shtatzëna dhe ato me gji duhet të shmangin marrjen e tij.
Para se të merrni Damiana, bisedoni me farmacistin ose profesionistin e kujdesit shëndetësor për t'ju ndihmuar të arrini në mënyrë të sigurt qëllimet tuaja shëndetësore.
Sevchik K., Zidorn K. Etnobotani, fitokimia dhe aktiviteti biologjik i gjinisë Turnera (Passifloraceae) me theks te Damiana – Hedyotis diffusa. 2014; 152 (3): 424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Efektet seksualisht aktive të A. mexicana. Gri (Asteraceae), pseudodamiana, model i sjelljes seksuale mashkullore. Hulumtimi ndërkombëtar biomjekësor. 2016;2016:1-9 Numri: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Lidhja e flavonoideve të ngjashme me androgjenin dhe estrogjenin me receptorët e tyre të afërm (jo)bërthamorë: krahasimi duke përdorur parashikime llogaritëse. molekulare. 2021; 26 (6): 1613. doi: 10.3390/molekulat26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Efektet akute të preparateve të ekstraktit të bimëve dhe fibrave të inulinës në oreksin, marrjen e energjisë dhe zgjedhjen e ushqimit. oreks. 2013; 62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Vetitë akute hipoglikemike dhe antihiperglicemike të teugetenon a të izoluar nga Hedyotis diffus. Efektet diabetike. molekulare. 8 prill 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molekula22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, etj. Disa bimë medicinale me potencial afrodiziak: statusi aktual. Gazeta e Sëmundjeve Akute. 2013; 2 (3): 179-188. Numri: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Departamenti i Menaxhimit të Produkteve Mjekësore. Ndryshimet e propozuara për standardet e helmeve (barna/kimikatet).
Rrushi-portokalli A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, etj. Hediothione A, e izoluar nga Hedyotis diffusa, ka një efekt akut hipoglikemik dhe antidiabetik. molekulare. 2017; 22 (4): 599. doi:10.3390%molekulë 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross është një shkrimtar i stafit të Verywell me vite përvojë në praktikimin e farmacisë në një sërë mjedisesh. Ajo është gjithashtu një farmaciste e certifikuar klinike dhe themeluese e Off Script Consults.